【大家健康雜誌2009.11文/朱晏榆、魏婕綝】
重聽,似乎不再是年長者的專利,
據耳鼻喉科醫師的看診經驗,求診病人7位就有1位年輕人聽力受損,
什麼原因造成年輕人聽力減退?如何從生活中留意細節、保護聽覺?
【大家健康雜誌2009.11文/朱晏榆、魏婕綝】
重聽,似乎不再是年長者的專利,
據耳鼻喉科醫師的看診經驗,求診病人7位就有1位年輕人聽力受損,
什麼原因造成年輕人聽力減退?如何從生活中留意細節、保護聽覺?
【大家健康雜誌2009.11文/朱晏榆、魏婕綝】
重聽,似乎不再是年長者的專利,
據耳鼻喉科醫師的看診經驗,求診病人7位就有1位年輕人聽力受損,
什麼原因造成年輕人聽力減退?如何從生活中留意細節、保護聽覺?
【大家健康2009.12 企劃/魏婕綝 文/施沛琳】
當生活中發生令人抓狂的情況,甚至為此煩到焦躁不已,
如何扭轉思維,用新角度轉換不順遂?
為此,《大家健康》雜誌列出「抓狂排行榜」,
請心理專家建議改變想法、扭轉心情的好辦法。
【大家健康2009.12 企劃/魏婕綝 文/施沛琳】
當生活中發生令人抓狂的情況,甚至為此煩到焦躁不已,
如何扭轉思維,用新角度轉換不順遂?
為此,《大家健康》雜誌列出「抓狂排行榜」,
請心理專家建議改變想法、扭轉心情的好辦法。
【大家健康2009.12 企劃/魏婕綝 文/張雅雯】
簡單一句話,可能使人際關係更緊密,也可能出現裂痕……
對於這天壤之別的差異,卡內基訓練負責人黑幼龍點出「正向思考」是關鍵。
因此,若想在新的年度,增加自己的社交力,該從何著手?
【大家健康2009.12 企劃/魏婕綝 文/張雅雯】
簡單一句話,可能使人際關係更緊密,也可能出現裂痕……
對於這天壤之別的差異,卡內基訓練負責人黑幼龍點出「正向思考」是關鍵。
因此,若想在新的年度,增加自己的社交力,該從何著手?
【大家健康雜誌2009.11文/葉雅馨(董氏基金會心理衛生組主任)】
董氏基金會最新調查發現,
近乎1/5的民眾有明顯憂鬱情緒,應尋求專業協助,
沒有運動習慣者,有明顯憂鬱情緒的比例高於有運動習慣的人。
【大家健康雜誌2009.11文/葉雅馨(董氏基金會心理衛生組主任)】
董氏基金會最新調查發現,
近乎1/5的民眾有明顯憂鬱情緒,應尋求專業協助,
沒有運動習慣者,有明顯憂鬱情緒的比例高於有運動習慣的人。
【大家健康 2010.05 企劃/蔡睿縈 文/容雨君】
習慣擺瓶芳香劑藉此清淨空氣、讓住家滿室馨香嗎?
小心,迷人的香氣在不知不覺間毒害了健康……
愛乾淨的素琳,只要有空就喜歡把家裡收拾、打掃得明亮整潔。而且,會定時更換放在鞋櫃、衣櫥、浴室裡的芳香劑,甚至隨心情改變香味。有天,幾個好友來家裡聚會,敏感的麗真一進到室內,立即噴嚏連連,邊擤鼻涕、邊抱怨:「很多芳香劑的成分對身體有害,妳還倒處放,真是不怕死……」
【大家健康 2010.05 企劃/蔡睿縈 文/容雨君】
習慣擺瓶芳香劑藉此清淨空氣、讓住家滿室馨香嗎?
小心,迷人的香氣在不知不覺間毒害了健康……
愛乾淨的素琳,只要有空就喜歡把家裡收拾、打掃得明亮整潔。而且,會定時更換放在鞋櫃、衣櫥、浴室裡的芳香劑,甚至隨心情改變香味。有天,幾個好友來家裡聚會,敏感的麗真一進到室內,立即噴嚏連連,邊擤鼻涕、邊抱怨:「很多芳香劑的成分對身體有害,妳還倒處放,真是不怕死……」