紅豆時光

【大家健康 2010.03 文／吳皆德、魏婕綝】

 研究指出，人遇到挫折，高達九成會用負面思考看待問題；

正面思考者低於10％。然而，《哈佛商業評論》表示，

正面思考的能力可藉由練習提升。

遇到各式挑戰，怎麼身體力行，讓下一秒想法充滿正能量？

【大家健康 2010.03 文／吳皆德、魏婕綝】

 研究指出，人遇到挫折，高達九成會用負面思考看待問題；

正面思考者低於10％。然而，《哈佛商業評論》表示，

正面思考的能力可藉由練習提升。

遇到各式挑戰，怎麼身體力行，讓下一秒想法充滿正能量？

【大家健康 2010.04 文／林惠琴、魏婕綝】

 韓國電影「醜女大翻身」描述女主角為了想變美而不斷整型，

歷經辛苦煎熬，終於變身成功……

雖然愛美是人的天性，但過度追求完美，導致過分關注外觀的缺陷，

甚至造成工作與人際的困擾，可能就生病了。

【大家健康 2010.04 文／林惠琴、魏婕綝】

 韓國電影「醜女大翻身」描述女主角為了想變美而不斷整型，

歷經辛苦煎熬，終於變身成功……

雖然愛美是人的天性，但過度追求完美，導致過分關注外觀的缺陷，

甚至造成工作與人際的困擾，可能就生病了。

【大家健康2010.01　企劃／魏婕綝　文／施沛琳】

 「妳要去哪？跟誰？幾點回家？」、「時間到了，快轉台，我的政論性節目開講了」

「拜託，我只要打通電話就萬事OK，你還搞老半天」……

當男人出現這些「大頭症」反應，且喜歡大放厥詞，

另一半受不了時，怎麼輕鬆、聰慧地應對？

【大家健康 2010.06 企劃／蔡睿縈　文／吳佩琪】

夏天來臨，臉部也要開始擬定控油大作戰，

只是吸油面紙似乎愈擦愈油，洗好幾次臉還是有油膩感，

擺脫不了惱人的油光，會不會根本是方法錯了？

【大家健康 2010.07  文／施沛琳、蔡睿縈】

 想成為職場上的人氣王嗎？想讓親子關係更融洽嗎？ 

不妨運用吸引力法則，從正面思考出發，提升自己處理棘手人際問題的能力！

隨著「祕密」、「吸引力法則」等暢銷書熱賣，愈來愈多人遇到挑戰或瓶頸時，願意「正向思考」去吸引自己想要的事物，讓「危機」變「轉機」，努力使心中的遠景「心想事成」；有些人甚至把這觀念運用在人際關係上，鼓勵人放下偏見，增加人際互動的正向期待。

【大家健康 2010.06 企劃／蔡睿縈　文／吳佩琪】

夏天來臨，臉部也要開始擬定控油大作戰，

只是吸油面紙似乎愈擦愈油，洗好幾次臉還是有油膩感，

擺脫不了惱人的油光，會不會根本是方法錯了？

【大家健康 2010.07  文／施沛琳、蔡睿縈】

 想成為職場上的人氣王嗎？想讓親子關係更融洽嗎？ 

不妨運用吸引力法則，從正面思考出發，提升自己處理棘手人際問題的能力！

隨著「祕密」、「吸引力法則」等暢銷書熱賣，愈來愈多人遇到挑戰或瓶頸時，願意「正向思考」去吸引自己想要的事物，讓「危機」變「轉機」，努力使心中的遠景「心想事成」；有些人甚至把這觀念運用在人際關係上，鼓勵人放下偏見，增加人際互動的正向期待。

【大家健康 2010.07 文／施沛琳、楊育浩】

 想瘦卻一直瘦不下來是許多人的困擾，

有慢性病體質的人該如何減重？

想減肥，又該如何提升消耗熱量的能力？

從今天開始，吃對食物、增加運動習慣，