【大家健康 2008.10 文/吳皆德】
不睡、不吃、也不理人,成天頹喪的說活著好累……
只要一出門,就拚命買東西;遇到人,話就講不停,活力充沛好像用不盡……
面對憂鬱、躁鬱患者的反常行為,家人怎麼定心以對?
【大家健康 2008.10 文/吳皆德】
不睡、不吃、也不理人,成天頹喪的說活著好累……
只要一出門,就拚命買東西;遇到人,話就講不停,活力充沛好像用不盡……
面對憂鬱、躁鬱患者的反常行為,家人怎麼定心以對?
文/施沛琳
中崙諮商中心情感諮商師張璇觀察所接觸的感情諮商個案,發現分手與失戀居諮商原因首位,而希望情感問題中的曖昧狀態有所解的約占1/3,這包括了第三者、三角關係或單純兩方的曖昧關係。
什麼情況叫「曖昧」?張璇認為「曖昧」是兩人關係不清,介於朋友或戀人之間的模糊地帶,彼此都猜不透對方心思,且無關雙方是否有配偶。因曖昧而希望在諮商中獲得解答者,不論是長久三角關係或單純的感情曖昧,通常是分不清自己與對方到底是迷戀或真心相愛,也有不知如何表達感情的情況,或擔心表達後會被拒絕,因而一直處於曖昧狀態。曾有人說愛在曖昧不明時最美麗,但無止盡的曖昧,卻也暗示彼此難再進一步發展。
【大家健康 2008.05 文/劉睿杰】
女人應該工作第一,還是以家庭為優先考量?
甚至大膽追求自己想要的愛情世界?
當徘徊在選擇與割捨的矛盾間,
女人該如何追尋幸福?
曾有媒體邀請資深男主持人,接受男性更年期症狀檢測,結果,年紀最大的高凌風承認的症狀比其他人都少,在場的人都揶揄「高大哥不誠實!」不過,小細節還是漏了餡。他透露老婆打扮得很美外出,會懷疑「她去幹嘛」,所以常會跟去,醫師聞言後說:這樣對老婆疑神疑鬼,就是更年期症狀!
【企劃/蔡睿縈 文/吳皆德】 |
【大家健康 2009.03 企劃/楊育浩、蔡睿縈 文/施沛琳】
夜深人靜,男人聽著女人沉穩的呼吸聲,知道她已熟睡。
自從生完孩子,女人對房事變得興致索然,整顆心懸在小孩身上。
被冷落的男人不禁納悶:「難不成這就是以後的婚姻生活?為什麼她愈來愈冷感?」
【大家健康 2009.03 文/劉紫彤】
當另一半看待沒生命、冷冰冰的收藏品比自己更有價值,
一再溝通仍不見效果,為了家庭氣氛,
不妨活用幾招戰術,引發他的同理心,
不過有個小小前提,幸福的婚姻主張仍要擺第一……
【大家健康 2009.03 企劃/蔡睿縈、楊育浩 文/吳宜宣】
風靡全台的電影「海角七號」,以細數過去的回憶獨白為開場,
用7封情書做軸線,帶領觀眾貫穿劇情的喜怒哀樂……
倘使另一半舊情人的情書,也細微的牽引自己內心的五味雜陳,
怎麼看待他的往日情懷?
【大家健康 2009.01 文/張慧心】
很多男人視車子為小老婆,視車如命讓大老婆不免吃味,
怨嘆自己比不上那些破銅爛鐵!
被視為好丈夫、好爸爸的作家游乾桂,也曾因瘋狂收集骨董,和太太大戰幾回合。當男人戀物情結作祟,難道愛情、親情只能靠邊站……
【出自大家健康雜誌 2008.12 】
面對配偶的離世,對生者而言常是刻骨銘心的衝擊與影響,
當他們仍陷在悲傷、痛苦與混亂的泥沼,
除了親情的陪伴,不妨藉外力的協助來拉他一把。
「我沒膽、也不夠勇敢,不然早就自我了斷,隨太太一起去。」62歲的陳大哥說。他太太因久病過世已超過7年,當時,他如行屍走肉整天在家發呆,為了不讓家人看見他的脆弱,一個老男人每晚躲在棉被裡偷哭,不給兒女知道。
【出自大家健康雜誌 2008.09 】
一天的繁忙工作後,「晚餐吃什麼」,讓職業婦女不由得傷起腦筋……
不想把全家健康「外包」給自助餐,但又不想被鍋碗瓢盆綁住時間,
看看忙碌的醫師、新聞主播,怎麼用最有效率的方式,讓另一半滿意。
婆婆媽媽那一輩的人常說:「要抓住男人心,先要抓住他的胃。」但對於現代雙薪家庭而言,想要做到這句話,儼然成為已婚女性的超級任務。從另一半的角度來看,不會做菜、沒有練就好手藝,真的有那麼嚴重嗎?
【出自大家健康雜誌 2008.12 】
妳是否有這樣的經驗,婚後,每天忙工作、忙家事,
好不容易等到假日可以出外透氣,原本計劃要參加好友的Party,
卻因另一半「Say No」,只能悶在家裡。
不妨準備幾招應對,既維持夫妻間的甜蜜,自己也能開心跑「趴」。
【出自大家健康雜誌 2008.08 】
有人認為夫妻理該坦承以對,但也有人覺得應互相保有空間……
而無害的謊言對婚姻是阻力或助力,是手段或潤滑劑,得視看官們如何運用。
傍晚下班前筱庭接到老公來電,告知晚上有應酬很晚才會到家,先睡不用等他。她嘆口氣,明明是要和那些狐群狗黨去海產店喝酒、在沒意義的話題上打轉,有什麼不好說實話……
【出自大家健康雜誌 2008.10 】
人人嚮往美麗的愛情,可是愛情有時是磨人的雙面刃,
不小心反將彼此刺得傷痕累累。
重新認清自己的主張,學會見招拆招、靈活用計,
才能提防愛情悲劇上演。
【出自大家健康雜誌 2008.08 】
若與異性產生默契,也許話題投機或有共同興趣,雖然竊喜自身的魅力,
可是礙於家庭的責任,想讓第三者知難而退,此時就得見招拆招、兵來將擋。
離婚多年的芳淇從事保險業務,在某個場合經朋友介紹,認識從事傳播工作的啟翰,對他開朗的個性、俊俏的外表十分有好感。之後,她常藉口順路探班,出現在啟翰的公司或拍片現場。
啟翰開始覺得不對勁,兩人單獨吃了幾次飯,也會互約喝咖啡,聽她訴說前夫的不對。但啟翰很愛太太、小孩,不想破壞目前擁有的幸福,但在對芳淇說明後,她卻變本加厲,常到啟翰的辦公室等他下班,讓他不知怎麼辦。
【出自大家健康雜誌 2008.09 】
大部分男性把畢生精力奉獻給工作,
長期忽略家庭和妻兒,久而久之家人關係便易疏離,
一旦在職場升遷到頂,安內攘外的責任壓得他喘不過氣,
便開始猶豫:什麼才是人生的重心?
【出自大家健康雜誌 2008.06 】
當另一半失業在家,該如何轉化他低落的情緒,做他的啦啦隊為他加油打氣?如果發生衝突或爭執,要怎麼接招,扭轉這場一觸即發的緊張關係?
勞委會統計資料顯示2006年全台共有41萬人失業,台灣憂鬱症防治協會統計發現,每一名失業者,至少會讓周遭一個親人籠罩在「失業憂鬱」的陰影;換言之,全台至少有82萬人正遭受失業暴風的波及。
林口長庚醫院自殺防治中心主任醫師張家銘指出,英國曾研究發現,失業率高的社會,整體自殺危險相對升高,且失業者的自殺率是一般人5倍左右,可見失業並非單純的社會問題,更直接衝擊家庭的穩定度。
理性提醒
【出自大家健康雜誌 2008.06 】
你覺得另一半很會花錢嗎?經常買精品、動不動闊氣請朋友吃飯、或者沒有理財觀念?如果雙方總為用金錢觀傷和氣,怎麼有效溝通才能緩和僵局,達成財務規畫的共識?
最近媒體曾有一則報導:台中市一名女子拿著先生替她辦的信用卡附卡狂刷,先生的月薪只有4萬,但是老婆連到大賣場買東西,都能海刷20萬元。兩年來,老婆總共刷掉1500萬,銀行的催債信與律師函擠爆信箱,彪形大漢也曾上門追債,最後先生受不了,向法院申請離婚獲准。
雖然這是一個極端的案例,但生活中許多夫妻或情侶,可能因為其中一方太會花錢,讓另一半叫苦連天的事例,雖然沒有極端到離婚或分手,但為此發生爭執也所在多有。
消費習慣不同
【出自大家健康雜誌 2008.05 】
在多元愛情觀的社會,女人的幸福似乎不僅是靠結婚才能獲得,也可能跳脫世俗觀點,追求得以仰賴的精神支柱。如果選擇靠自己拚搏幸福,如何活得自主也有依靠?
在廣告公司工作的小琦是典型不婚頂客族,她與男友合組家庭,但不婚也不生子。這樣的抉擇主要和兩方的家庭背景有關,「從小看父母吵架,現在他們年紀大了還要鬧離婚,還不如不結婚。」她和男友都已達成共識。
「對我們而言,除了缺一紙結婚證書,『男友』其實是『老公』。而且,雙方家庭都尊重我們的選擇。」當然,兩人世界不盡然都很甜蜜,小琦和男友也像一般夫妻,偶爾有溝通不良、相互爭執的時候。
她坦言,剛開始兩人發生衝突,最惡劣的想法就是,「反正我們沒真的結婚,要散就散吧。」但後來,兩人會共同尋求諮商協助,參加兩性成長團體,讓彼此的感情更好。至於下一代的問題,兩人想過要認養孩子,但如果懷了自己的孩子,小琦回答,「目前的同居關係就要重新調整。」
和情人甜蜜出國,行前若多些準備與溝通,相信能提升彼此默契,迅速為感情增溫,而加溫的祕訣,其實在於相互認同、欣賞與體諒!
旅行有感情溫度計的測量功能,但誰都希望經過一趟旅行,和出遊同伴的感情是增溫而非降溫。有鑑於許多吵架的源頭是因「行程安排」或「血拚超出預算」所起,對此,身為專業的心理諮商師,最近得到百萬部落格獎項的貴婦奈奈透露自己安排行程的訣竅。
招式1》理出一定要吃、要做的事,行程上取得共識
「和男友一起出國前,會先討論這次旅行的主題。例如:血拚之旅、放鬆與美食之旅、美術館博物館的藝術之旅等,如果是放鬆與美食之旅,血拚就不是重點,而他在找旅行資訊時,也會問我,這次一定要吃什麼,等蒐集好資訊,再一起討論。」如此一來,在出發前,兩人對這次旅行便有充分的認識與溝通,磨擦少,感情自然迅速增溫。