【大家健康 2007.04 文/張慧心】
據調查,不運動的人常說:「沒時間」、「沒體力」、
「不喜歡」、「健康因素」、「家庭牽絆」……
但為什麼喜愛運動的人,總能跨越運動難關,動出人生樂趣?
【大家健康 2007.04 文/張慧心】
據調查,不運動的人常說:「沒時間」、「沒體力」、
「不喜歡」、「健康因素」、「家庭牽絆」……
但為什麼喜愛運動的人,總能跨越運動難關,動出人生樂趣?
【大家健康 2007.04 文/張慧心】
據調查,不運動的人常說:「沒時間」、「沒體力」、
「不喜歡」、「健康因素」、「家庭牽絆」……
但為什麼喜愛運動的人,總能跨越運動難關,動出人生樂趣?
【大家健康 2007.03 文/張慧心】
罹患職業性過敏只有換工作一途嗎?
這年頭經濟不景氣,工作不好找,連清潔工都有博士、碩士在搶,
如何與「職業」和平相處,醫師、專家有法寶!
【大家健康 2007.03 文/張慧心】
罹患職業性過敏只有換工作一途嗎?
這年頭經濟不景氣,工作不好找,連清潔工都有博士、碩士在搶,
如何與「職業」和平相處,醫師、專家有法寶!
【大家健康 2007.01 記者:陳珮潔】
曉若從小就很愛美,高中時開始拿零用錢買保養品,工作後,更將每個月大半的薪水,買各式各樣的保養品。通常她下班回家後,會先使用卸妝油去除彩妝,接著清潔、去角質、敷臉、擦上各種保養品,至少花2小時,歷經10餘個步驟,才算保養完成。
這天,她拖著疲憊的身軀走到浴室,看著洗臉檯上三種不同品牌的卸妝產品,後面還有一堆保養程序要做,突然想:「每天這樣保養,對還是不對?要求皮膚每天吃下這麼多的營養,它吸收得了嗎?如果不這樣做,會不會前功盡棄,皮膚的狀況也一落千丈?」
【大家健康 2007.01 記者:陳珮潔】
曉若從小就很愛美,高中時開始拿零用錢買保養品,工作後,更將每個月大半的薪水,買各式各樣的保養品。通常她下班回家後,會先使用卸妝油去除彩妝,接著清潔、去角質、敷臉、擦上各種保養品,至少花2小時,歷經10餘個步驟,才算保養完成。
這天,她拖著疲憊的身軀走到浴室,看著洗臉檯上三種不同品牌的卸妝產品,後面還有一堆保養程序要做,突然想:「每天這樣保養,對還是不對?要求皮膚每天吃下這麼多的營養,它吸收得了嗎?如果不這樣做,會不會前功盡棄,皮膚的狀況也一落千丈?」
【大家健康 2004.5 文/陳珮君】
誰是媽媽最不設防的健康殺手,是子宮頸癌、還是乳癌?
自1986年以來,肺癌即蟬連女性十大癌症死因之首,
女性為何躲不過肺癌威脅?
別以為不吸菸,肺癌就不會找上你,
【大家健康 2004.5 文/陳珮君】
誰是媽媽最不設防的健康殺手,是子宮頸癌、還是乳癌?
自1986年以來,肺癌即蟬連女性十大癌症死因之首,
女性為何躲不過肺癌威脅?
別以為不吸菸,肺癌就不會找上你,
【大家健康 2007.01 文/黃鎮台】
十一月一個周末的午後,陽光暖暖的,照著陽台,照著陽台上的植物,也透過落地窗,斜斜映著沙發上片片閃動的光影。
光影閃動著,伴著鋼琴柔和的琶音,小提琴如歌的旋律蕩漾在客廳。
妻端來兩杯熱茶。眼角滿滿的笑意。鋼琴正接過小提琴的旋律,清脆靈動的鍵音,就像一長串晶瑩剔透的珠子,自鋼琴泠泠而出,滿盈在客廳。
陽台的植物是妻的最愛。麥門冬、銀脈鳳尾蕨、星點木、嫣紅蔓、綠精靈……。尤其是麥門冬,碧綠色細長帶著白線的葉子,雛葉常蜷曲如髮,要妻用手指輕輕梳開。